I fondamenti della nutrizione sportiva sono un aspetto cruciale del programma di allenamento di qualsiasi atleta. Implica l'assunzione di cibo e integratori che forniscono energia, migliorano le prestazioni e aiutano il recupero. Gli atleti hanno esigenze nutrizionali uniche in base al loro sport, composizione corporea e obiettivi di allenamento. In questo blog faremo…
Sport ad alte prestazioni | Scopri il nostro Master in Performance and Health Management Come accennato in precedenza in questo articolo, Barcellona può sicuramente essere considerata un centro sportivo internazionale ed è ricca di opportunità per chiunque desideri migliorare la propria esperienza nel settore sportivo. Perché ESEI? Ecco perché il Master ESEI...